drenaje linfático valencia de nuestros artículos
Normalmente, el sistema linfático recoge la linfa y la devuelve al corazón a través de una red de vasos y ganglios linfáticos. Cuando algo interrumpe este proceso, la linfa se acumula en brazos, piernas, tobillos u otras partes del cuerpo, provocando inflamación.
Un masajista terapéutico utiliza métodos de drenaje linfático para reubicar la linfa desde las células hasta los ganglios linfáticos, lo que alivia la inflamación.
¿Qué problemas se tratan con la terapia de masaje de drenaje linfático?
Los profesionales de la salud generalmente utilizan el drenaje linfático manual para aliviar el linfedema después de una cirugía de cáncer de mama. También se utiliza para tratar el linfedema relacionado con problemas de salud como:
- Insuficiencia venosa crónica.
- Fibromialgia.
- Lesión.
- Lipedema.
- Inflamación articular reumatoide.
El masaje linfático también es una terapia cosmética popular. El drenaje linfático facial puede mejorar la circulación sanguínea y reducir la hinchazón, proporcionando a la piel una apariencia radiante.
¿Cómo sé si necesito drenaje linfático?
El masaje de drenaje linfático puede ayudar si su sistema linfático no funciona correctamente. Es posible que tenga congestión del sistema linfático si presenta:
- Hinchazón.
- Niebla mental.
- Infecciones sinusales persistentes.
- Fatiga.
- Frustraciones.
- Inflamación de tobillos o manos.
- Afecciones de la piel como acné, sequedad o erupciones cutáneas.
- Inflamación de ganglios linfáticos en el cuello.
Información sobre la terapia
El masaje de drenaje linfático minimiza la inflamación y facilita el flujo linfático por el cuerpo.
¿Qué ocurre durante un masaje de drenaje linfático?
Durante el drenaje linfático, el profesional de la salud utilizará una presión suave y técnicas de masaje táctico para preparar y despejar el área. Su sistema linfático. La sesión suele comenzar con un masaje para estimular las zonas del cuerpo donde se encuentran los ganglios linfáticos. Esto implica que un médico le masajeará las axilas, el cuello y, con su autorización, la zona de las ingles. A continuación, extraerá el exceso de líquido linfático de los tejidos inflamados hacia los ganglios linfáticos, donde la linfa puede reabsorberse.
Peligros/Beneficios
¿Cuáles son las posibles ventajas del masaje de drenaje linfático?
El masaje linfático puede reducir la inflamación corporal y facilitar la eliminación de toxinas de los ganglios linfáticos. Los beneficios del masaje de drenaje linfático incluyen:
- Fortalecimiento del sistema inmunitario.
- Reducción de la retención de líquidos.
- Remedio para la neuropatía.
- Control de la tensión.
- Piel radiante (cuando se realiza como tratamiento cosmético).
¿Cuáles son los riesgos o dificultades de la terapia de masaje de drenaje linfático?
Para muchas personas, la terapia de masaje linfático es un método seguro para aliviar el linfedema. Sin embargo, debe prevenirlo si presenta:
- Coágulos de sangre.
- Celulitis.
- Apoplejía venosa profunda.
- Fiebre.
- Enfermedad cardiovascular.
- Infección.
- Insuficiencia renal.
- Accidente cerebrovascular.
El médico no realizará masajes de drenaje linfático directamente sobre tejido maligno o piel dañada por la radioterapia.
Pocas personas presentan reacciones adversas a la terapia de masaje linfático. Sin embargo, algunas personas desarrollan efectos secundarios como cansancio, frustración o náuseas. Si esto ocurre, informe a su médico. Ellos pueden indicarle cómo reducir el riesgo de sufrir estas afecciones.
Recuperación y pronóstico
¿Cuánto tiempo me llevará sentirme mejor?
Es posible que no vea resultados inmediatos con los masajes de drenaje linfático. Si lleva varias sesiones sin una mejora notable, consulte con su médico sobre terapias alternativas.
¿Puedo drenar mi sistema linfático yo mismo?
En algunos casos, puede realizar el masaje de drenaje linfático en su casa. Sin embargo, antes de intentarlo, pregunte a su médico cómo hacerlo correctamente. Dependiendo de su situación, es posible que necesite consultar con un masajista profesional.
¿Vale la pena el masaje de drenaje linfático?
El masaje linfático puede ser muy útil si tiene linfedema. Sin embargo, no debería ser su único tratamiento. Si usa prendas de compresión (como calcetines o mangas) para minimizar la retención de líquidos, debe seguir usándolas.
La terapia de masaje linfático podría no ser beneficiosa para todos. Si no tiene linfedema, es posible que no vea resultados significativos. Sin embargo, en general, tampoco es peligroso.
Cuándo llamar al médico
¿Cuándo debo llamar a mi profesional de la salud?
Debe llamar a su profesional de la salud en cualquier momento en que los síntomas de linfedema empeoren. Esto incluye hinchazón abdominal, rigidez en las articulaciones o hinchazón en brazos o piernas.
Una nota del Centro de Cleveland
La acumulación ocasional de líquido no debería frenarlo demasiado. Sin embargo, si tiene hinchazón persistente en brazos, piernas, abdomen u otras zonas, puede pasarle factura. Puede sentir el brazo o las piernas cansados y pesados. Puede sentir la piel tensa o incómoda. Puede que su ropa o joyería favorita no le quede bien.
Ya sea que el linfedema se deba a una afección médica o a un tratamiento médico, la terapia de masaje de drenaje linfático puede ser un aspecto importante de su estrategia de tratamiento. Sin embargo, no es adecuada para todas las personas. Si tiene dudas sobre el masaje linfático, consulte con su médico.